ダイエットレシピ豚のしょうが焼き

結婚情報ウェブを使って婚活に励む女です。
結婚情報ウェブを使っている友人達はダイエットに熱を入れている人がとても多いです。
今回は結婚情報ウェブを使っている友人にダイエットレシピを教えてもらいました。
豚のしょうが焼き定食は、普通は900キロカロリーですが、脂身が多いロース肉を変更してモモ肉を使う事によって、なんと115キロカロリーも減少します。他にも、片栗粉をまぶして焼く事によってパサパサにならず、ジューシーに仕上がり、それから油を3分の1にすると74キロカロリーも減ります。このように調理するとヘルシーなしょうが焼きが完成します。
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